난소암 2기 3기 생존율 좋은식품 살펴보니
난소암은 난소에서 발생할 수 있는 악성종양이 나타나는 질환으로, 대부분 연령에서 생길 수 있으나 50대 이후 연령에서 호발하는 질환입니다. 자궁경부암에 이어서 부인과 암 중에는 두 번째로 흔한 질환이기도 한데요. 오늘은 이와 같은 난소암에 대해 알고, 난소암 2기 3기 생존율 좋은식품 무엇이 있는지 살피겠습니다.
여타 암과 비슷하게 난소암 역시 원인이 분명하지 않습니다. 가족력이 있다면 반드시 주기적으로 검진하는 습관을 가져야 하는데요. 또 배란 횟수가 적을 수록 질환의 확률이 높아질 수 있기 때문에 출산하지 않은 여성이라면 더욱 주의하고 건강을 살펴야 합니다. 또 좋지 않은 식,생활습관과 스트레스, 과로, 환경적 암 유발물질, 비만 등을 유의해야 합니다.
난소암 초기에는 증상이 매우 미미하므로 대부분 자각증상으로 알게 되면 경우 이미 상당히 진행되어 있는 경우가 많습니다. 따라서 증상이 없더라도 정기적으로 검진을 받는 습관이 대단히 중요합니다. 난소암은 상당히 진행되더라도 증상이 경미한 경우고 많기 때문에 난소암 좋은식품 챙기면서 건강을 돌보아 주세요.
대표적 증상을 몇가지 살펴보겠습니다. 먼저 복수가 차면서 이유없이 배가 불러오거나 배에 딱딱한 것이 만져진다면 증상을 의심해보아야 합니다. 또 소화가 잘 되지 않고 더부룩한 느낌이 들 수 있으며 배에 통증이 생기기도 합니다. 이와 같은 경우 난소암 3기 이상 진행된 경우가 많은데, 만약 암을 진단 받았다면 난소암 2기 3기 생존율 좋은식품 챙기며 치료를 받아야 합니다.
그럼 평소 챙겨보실 수 있는 난소암 2기 3기 생존율 좋은식품 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 폴리페놀 성분과 라이코펜, 또 비타민이 풍부하여 항산화 작용에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 토마토나 붉은 파프리카를 챙겨주세요. 그리고 안토시아닌 성분을 포함하여 혈관을 보호하고 항암에 이로운 라즈베리, 블루베리와 같은 베리류를 챙겨주세요.
항염, 항암은 물론이고 소화불량이나 구토, 메스꺼움에 도움되는 음식인 생강 또한 난소암에 좋은음식 으로 소개드릴 수 있는데요. 수술 후 항암을 할 때에는 여러 가지 음식들을 편식없이 잘 챙겨주시면서 영양밸런스와 면역밸런스가 무너지지 않게 해 주시고 난소와 전반적인 신체 건강이 약해지지 않도록 하는 것이 무척 중요합니다.
난소암 2기 3기 생존율 조기에 발견하면 대단히 높은 것으로 알려져 있는데 2기의 경우 절반이상, 3기의 경우 5년이상 생존율 3~40% 가량으로 알려져 있습니다. 생존율은 단순한 수치일뿐 수치에 연연하지 마시고 좋은 식,생활습관과 긍정적인 마음가짐으로 치료에 임하여 주세요. 수술과 항암으로 지칠 수 있는 시기, 잘 이겨내시면서 건강 챙기시고 활력있는 삶 지속하시길 기원합니다 ^^
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