치질수술 후 회복에 좋은 음식 알아보니
치질은 증상이 있더라도 다른 사람에게 알리는 것이 조금 부끄럽다고 생각하는 분들이 많기 때문에 이로 인해서 진단을 받지 않고 방치하였다가 악화되기 쉬운 질환입니다. 그러나 치질은 사실 50대 이상부터는 절반이상이 남녀를 불문하고 겪는다고 알려진 대단히 흔한 질환이기도 한데요.
오늘은 치질수술 후 회복에 좋은 음식 무엇이 있는지 살펴보고 증상이나 관련 관리법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 가장 먼저 많은 양상을 보이는 것은 치핵입니다. 치핵은 치질의 약 7할 이상을 차지하는데 항문 안쪽에 혹이 생기는 것입니다. 이를 방치하면 앉는 것 조차 힘들어지기도 하는데 주요 원인은 변비로 알려져 있으므로 좌욕, 식이요법을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
또한 항문이 찢어지는 치열을 이야기 해볼 수 있습니다. 변비로 인하여 딱딱한 변이 나올 때 생기는 것이 가장 큰데요. 배변 시, 배변 후에 통증이 생기고 피가 나오기도 합니다. 초기에는 잘 모를 수 있으나 잘 아물지 않은 상태에서 상처가 깊어지면 궤양이 발생하기도 하는데 역시 변비 예방이 무척 중요한 질환입니다.
마지막으로 치루가 있는데 치루는 항문 주변에 만성으로 농양 내부 고름이 나오면서 항문 외쪽 피부에 작은 통로가 생긴 것을 말합니다. 주로 술, 기름진 음식을 자주 먹고 설사를 자주 하는 경우 치루가 되는 경우가 많습니다. 항문 안쪽이 따끔거리는 증상, 항문주위 혹이 난것과 같이 붓는 느낌이 들기도 합니다.
이와 같은 치질 증상들 및 관련 내용 살피고 수술을 받게 되었다면 치질수술 후 회복에 좋은 음식 챙기고 앞으로 다시 재발하지 않도록 관리하는 것이 대단히 중요한데요. 몇가지 살펴보겠습니다. 장 건강에 도움주는 섬유질이 풍부한 식품들 챙겨주세요. 대장 유익균 유지에 도움을 주는 감자, 고구마, 비타민A가 풍부한 당근을 식단에 꾸려주시는 것도 좋습니다.
또한 대변을 부풀려주고 규칙적인 배변습관에 도움을 주는 성분들이 포함되어 있으며 대장건강에 이로운 균들을 포함하여 면역증진에도 탁월한 십자화과 채소들 골고루 챙겨주세요. 예로 브로콜리나 콜리플라워. 케일, 무와 같은 것들을 챙길 수 있습니다. 이와 같이 치질수술 후 회복에 좋은 음식 챙기면서 너무 기름진 음식, 짠 음식 섭취는 피하고 음주, 흡연을 삼가며 건강을 돌봐야 합니다.
현대인들의 말못할 고민 치질, 한번 발생하면 일상생활에 방해가 될만큼 불편할뿐더러 방치하면 더욱 심각한 결과를 초래할 가능성이 있습니다. 적절한 치료시기 놓치지 않도록 하고 올바른 식,생활습관 가져주시면서 치질수술 후 회복에 좋은 음식 챙기시고 건강한 생활 지속하여 주시길 바라겠습니다 !
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