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무릎 수술후 회복에 좋은음식 잘메모해요 무릎 수술후 회복에 좋은음식 잘메모해요 무릎은 우리 몸을 지탱하여 주는 중요 신체 부위입니다. 그런데 이 같은 무릎에 손상이 발생하면 일상생활에도 큰 문제가 생길 수 밖에 없는데요. 최근에는 무릎 상태가 좋지 않아서 수술을 받거나 시술, 치료 하는 경우가 남녀노소를 불문하고 증가하였기 때문에 더욱 관리를 철저히 하면서 무릎 건강을 돌보아야 합니다. 오늘은 무릎 관절 손상 원인과 증상에 대해서 함께 살피고 무릎 수술후 회복에 좋은음식 알아보도록 하겠습니다. 무릎에 이상이 생기는 원인은 무척 다양합니다. 허리에 문제가 발생하여 다리, 무릎에까지 통증이 이어지는 경우, 혹은 부상으로 인한 것이나 과체중, 비만으로 인해 무릎 통증이 생기기도 합니다. 이와 같은 무릎은 한번 손상되고 나면 회복이 대단히 어려우므로.. 2021. 8. 31.
신장암 2기 3기 생존율 좋은음식 메모 신장암 2기 3기 생존율 좋은음식 메모 평소 가족력이나 큰 이상이 없다면 신장 건강에 신경 쓰는 분들은 많지 않습니다. 통증이나 이상증세가 있어야만 신장에 이상이 있는것이 아닌지 살펴보게 되는 것이 대부분인데요. 신장에서 발생할 수 있는 질환은 여러 가지이지만 그 중 신장암은 치료가 대단히 까다롭고 관리가 중요한 질환이기 때문에 더욱 주의해야 합니다. 오늘은 신장암에 대해서 함께 알아보고 신장암 2기 3기 생존율 좋은음식 등에 대해서 소개드리도록 하겠습니다. 신장은 우리말로 콩팥이라 하는 기관인데 우리 몸의 정수기와 같은 역할을 하며 독성물질, 노폐물 등을 걸러내고 소변을 만들어 배출하는 곳입니다. 또 혈액을 만드는 조혈인자나 혈압과 관련된 호르몬을 생성하기도 합니다. 이와 같은 신장에 악성종양이 발생하.. 2021. 8. 23.
손가락이 저리는 이유 혈액순환 개선해요 손가락이 저리는 이유 혈액순환 개선해요 손은 우리 신체 부위 중에서도 가장 복잡한 구조를 가진 부위라고 할 수 있죠. 손가락 뼈는 물론이고 손바닥뼈와 손목뼈와 같은 작은 뼈들이 존재하고 미세근육과 혈관, 힘줄 등이 복잡하게 얽혀 있는 곳이기도 합니다. 또 우리가 손은 빈번하게 사용하기 때문에 그만큼 문제가 되는 일도 많은데요. 오늘은 손가락이 저리는 이유 무엇이 있는지 알아보고 관리법, 좋은 음식 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 손가락 저림증상 원인은 무척 다양합니다. 대표적으로는 손목터널 증후군, 혈액순환 장애, 류마티스 관절염, 말초신경병증, 목 디스크, 뇌졸중과 같은 것들이 있는데 어떠한 것이 원인인지 잘 살피고 관리하는 것이 좋습니다. 다른 질병에 의하여 손가락 저림이 발생한다면 그에 따른 치.. 2021. 8. 18.
60대 아빠 생신선물 기력을선물하세요 60대 아빠 생신선물 기력을선물하세요 누구나 노화를 걱정하지만 누구도 노화를 피할 수는 없습니다. 특히 부모님의 주름진 얼굴,지금까지 인생을 살아오며 건강을 잘 돌보지 못한 우리 아빠 생각하면 마음 한켠이 아련해지는 분들 많이 계실텐데요. 60대 아빠 생신선물 무엇을 할까 고민하고 계셨다면, 건강과 기력을 선물해보시는건 어떨까요. 오늘은 생신선물로 추천드릴 수 있는 한약 없는 건강한 장어진액 소개드리고 어떤 점에서 도움받으실 수 있을지 살펴보도록 하겠습니다. 50대~60대 남성 분들 기력이 없고 활기가 없어진 분들 많으신데 실제로 내색은 잘 하지 않는 편이 많습니다. 주로 피로나 스트레스 때문이라 생각하고 그저 휴식이나 음주, 흡연 등을 통하여 잠깐의 해소를 하는 것이 대부분이죠. 여성의 경우 갱년기 증.. 2021. 8. 11.